Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường 87-89 Thành Thái chất lượng trong việc tư vấn sức khỏe: 8 Cách giảm cân sau khi hút thai an toàn và hiệu quả, kết quả chữa tốt, b.sĩ giỏi, nhân viên y tế nhiệt tình.

Đây là những đánh giá của khá nhiều người từng gửi câu hỏi có liên quan đến vấn đề 8 Cách giảm cân sau khi hút thai an toàn và hiệu quả cũng như là từ những người đã tới đây đi khám và chữa trị tại đây đang được truyền tai nhau. Vậy liệu Phòng Khám Hồng Cường tọa lạc tại 87-89 Thành Thái (Phường 14, Quận 10, TP.HCM) có thật sự tốt như lời đồn về việc tư vấn sức khỏe: 8 Cách giảm cân sau khi hút thai an toàn và hiệu quả? Hãy cùng nhau tham khảo nội dung 8 Cách giảm cân sau khi hút thai an toàn và hiệu quả sau đây.

Sơ lược về Phòng Khám Hồng Cường

Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường ở địa chỉ số 87 - 89 Thành Thái (Phường 14, Quận 10, TP.HCM), với phương châm “đặt sức khỏe của người bệnh lên hàng đầu”. Vì thế, toàn thể cán bộ nhân viên y tế ở đây đã không ngừng nỗ lực trong công tác kiểm tra điều trị bệnh để mang lại kết quả chữa trị hàng đầu cho người bị bệnh.

Cùng với mục tiêu phấn đấu trở thành một cơ cơ quan quản lý y khoa đi đầu trong việc đi khám cũng như chữa, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường đầu tư mạnh vào nâng cấp chất lượng kiểm tra trị bệnh với đội ngũ y dược sĩ giỏi, phục vụ dịch vụ y tế tận tình, tư vấn giải đáp vấn đề sức khỏe 8 Cách giảm cân sau khi hút thai an toàn và hiệu quả tận tâm, hiện đại hóa cơ sở vật chất, chú trọng dụng cụ được nhập khẩu tiên tiến và tối ưu nhất phục vụ đắc lực trong công tác đến khám và trị liệu bệnh.

Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường nổi bật với những hạng mục như: nam khoa, phụ khoa, bệnh truyền nhiễm xã hội,... Hướng đến trở thành một cơ cơ quan quản lý y khoa thăm khám chữa trị bệnh chất lượng, chăm sóc sức khỏe toàn diện của người dân, mọi nhà.

Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường là cơ cơ quan y tế tư nhân được thành lập với sứ mệnh mang lại trải nghiệm thăm khám và chữa bệnh chất lượng hiệu quả nhất cho người bệnh. Tọa lạc ngay vị trí trung tâm thành phố với không gian thăm khám rộng lớn, sạch sẽ, thoáng mát, Phòng Khám Hồng Cường ngày có khả năng tiếp nhận trên 200 người mắc bệnh thuộc các chuyên khoa như: phụ khoa, vùng hậu môn - trực tràng, da liễu, tiết niệu - sinh dục…Phòng thăm khám được thành lập tùy thuộc trên vai trò quan trọng của trình độ y bác sĩ. Vậy nên, hợp tác với Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường là các bác sĩ có nhiều kinh nghiệm, công tác ở một số bệnh viện tuyến đầu trên cả nước. chuyên gia y tế có thâm niên chữa trị cho hàng nghìn ca bệnh rất khó phải chức năng chẩn đoán bệnh sớm tuy nhiên vẫn đảm bảo yếu tố chính xác. Chính vì thế, Phòng Khám Tháng 8 mang tới phát đồ trị rút quá ngắn thời gian, hiệu quả cao tuy nhiên chi phí vô cùng nên chăng. chưa kể đến, chuyên gia y tế và nhân viên y tế luôn coi trọng sức khỏe của người mắc bệnh. đi khám hướng dẫn tận tình, chu đáo để người bị mắc bệnh cảm thấy an tâm, tự tin hơn trong suốt quá trình kiểm tra trị bệnh.

8 Cách giảm cân sau khi hút thai an toàn và hiệu quả

8 Cách giảm cân sau khi hút thai an toàn và hiệu quả luôn là quan tâm của không ít chị em. Tình trạng sau khi hút thai, cơ thể bắt đầu có dấu hiệu tăng cân, nhất là vùng bụng to lên cũng như tích tụ nhiều mỡ thấy rõ chắc hẳn không ít chị em gặp phải. Và việc tìm lại vóc dáng chuẩn với các phương thức giảm cân “cấp tốc” sau lúc hút thai hiệu quả cũng như an toàn. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ chia sẻ tới chị em ngay trong bài viết sau.

Nguyên nhân sau khi hút thai bị thừa cân, mỡ bụng

Sau khi đã hút thai 1 tháng rồi nhưng mà vòng bụng vẫn to và mập lên rõ rệt. Vậy lý do của tình trạng này có thể là do những câu hỏi sau đây:

♦ Do chị em đang bị chướng bụng hay đầy hơi: Đây là một trong một số tác dụng phụ của việc phá thai, sẽ làm cho chị em khó chịu, nhưng chúng sẽ được giảm dần sau một thời gian. Tuy nhiên nếu thấy sản dịch tiết ra nhiều thì chị em cần chú ý về những nguy cơ nhiễm trùng phụ khoa.

♦ Tử cung bị to ra: Trong quá trình mang thai, tử cung sẽ được giãn ra để phù hợp với sự phát triển bên trong của thai nhi cũng như do vậy sau lúc hút thai, tử cung chưa trở về giống với kích thước ban đầu. Cũng sẽ cần một khoảng thời gian để trở về trạng thái cũ.

♦ Do sót nhau, sót thai: Nếu sau khi hút thai, chị em cảm giác vòng bụng vẫn còn to, kèm theo là những cơn đau bụng dữ dội hoặc âm đạo xuất huyết nhiều thì nguyên nhân có thể là do sót nhau, sót thai. Trường hợp này cần đưa gấp đến bệnh viện và cần được can thiệp xử lý kịp thời.

♦ Mang thai lại – dẫn đến hút thai xong bụng vẫn to: Nếu sau khi hút thai mà chị em giao hợp lại rất sớm, không sử dụng các phương pháp tránh thai an toàn và quan hệ trúng vào thời điểm rụng trứng thì khả năng đang mang thai lại cực kì cao.

➯Do đó, đội ngũ y dược sĩ chúng tôi luôn khuyên rằng chị em rằng sau khi hút thai được 14 ngày, cần phải tái thăm khám sức khỏe lại theo lịch hẹn trước của bác sĩ, hoặc thăm khám tại những nơi uy tín ngay lúc có những biểu hiện thất thường tại cơ quan sinh sản. Nếu sức khỏe của bạn đã trở lại thông thường và bạn đang có mong muốn giảm cân thì hãy tham khảo thêm ý kiến của b.sĩ nhé.

Cách giảm cân sau lúc hút thai an toàn cũng như hiệu quả

Khi đối mặt với những hiện tượng mập lên hay cơ thể trông béo lên rõ sau lúc hút thai, chị em mong muốn giảm cân mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe và đạt được mục đích lấy lại cơ thể “thon gọn” như khi đầu thì cần chú ý thực hiện, như sau:

Về chế độ vận động/ thể dục

Vận động sẽ là phương thức hàng đầu để bạn làm giảm được lượng mỡ đã tích tụ. Bạn có thể vận động cơ thể vừa phải bằng cách đi bộ tầm 45 - 60 phút mỗi ngày và vào bất cứ thời điểm nào trong ngày (có thể là buổi sáng và buổi chiều). Và điều cần thiết đó là bạn phải thật sự kiên trì mỗi ngày thì mới có được kết quả như mong muốn.

Bên cạnh đó, việc ngủ đủ giấc cũng như đúng giờ cũng sẽ góp phần cải thiện chất lượng cơ thể. Các chị em nên ngủ trước 22h, mỗi giấc ngủ nên được kéo dài trong 8 tiếng cũng như nên hạn chế thức khuya. Bởi thức khuya gây hậu quả xấu cho sức khoẻ và là một trong những lý do làm cho da lão hóa nhanh và béo bụng.

Sau khoảng 3 tháng kể từ khi hút thai, bạn nên đi kiểm tra lại. Nếu những chỉ số sức khỏe cơ thể đều ở mức bình thường thì bạn có thể tập luyện tại cường độ cao hơn nhưng vừa sức qua các bài tập yoga, gym để lấy lại được thân hình mơ ước.

Về chế độ ăn uống

Nên có chế độ ăn uống đầy đủ và đa dạng, mỗi ngày cần ăn đủ 3 bữa với những mẫu thức ăn và chất dinh dưỡng giàu chất xơ, chất đạm, giảm thiểu đường cũng như chất béo… trong đó tăng cường chất xơ, ăn nhiều các loại rau đậm màu và trái cây. Uống ít nhất là 1,5-2 lít nước mỗi ngày để cung cấp nước cho cơ thể.

Nếu bạn đang có ý định giảm cân sau lúc hút thai, cần tuyệt đối tránh ăn một số thực phẩm gây béo như: thức ăn nhanh, một số loại mì ăn liền, đồ chiên rán chứa nhiều dầu mỡ (đùi gà chiên, KFC…) và hạn chế hết mức một số mẫu đồ uống như nước ngọt, nước có gas…

Luôn ăn no cũng như đầy đủ dưỡng chất vào buổi sáng, ăn vừa phải vào buổi trưa và đặc biệt vào buổi tối chỉ nên ăn nhẹ (không nên ăn sau 9h tối). Đặc biệt, nên ăn đúng giờ, tránh ăn quá no và không nên bỏ bữa, tránh ăn vào những lúc quá đói và thèm ăn.

Giảm lượng đường hấp thu mỗi ngày

Đối với một số chị em mong muốn giảm cân sau lúc hút thai thì cần đặc biệt chú ý tới lượng đường mà bản thân dung nạp vào cơ thể mỗi ngày. Do đó, trong chế độ ăn uống hằng ngày, không nên ăn quá 50g đường.

Nếu một số chị em thèm ngọt cũng như muốn nạp vào lượng đường trên mức khuyến nghị, thì có thể lựa chọn các thức ăn chứa chất ngọt nhân tạo hay còn gọi là đường ăn kiêng. Chúng sẽ không làm tăng lượng calo có trong cơ thể, đồng thời sẽ góp phần làm giảm nguy cơ tăng đường huyết và một số bệnh lý khác như: béo phì, cao huyết áp, tim mạch...

Như Vậy, nếu muốn giảm cân sau lúc hút thai hiệu quả, chị em nhất thiết phải thay đổi thói quen sinh hoạt kết hợp với chế độ dinh dưỡng hàng ngày hợp lý (điều này chỉ nên được thực hiện lúc sức khỏe chị em đã ổn định). Quan trọng là chị em cần lắng nghe và nhận sự hỗ trợ từ một số chuyên gia đầu ngành trong ngành để giảm cân an toàn cũng như khoa học.

Thông qua nội dung bài viết này, một số bác sĩ chuyên khoa đã giải đáp cụ thể về giảm cân sau khi hút thai cho các chị em. Nếu bạn có bất kì các thắc mắc sức khỏe nào liên quan đến sản phụ khoa cần được giải đáp hay có nhu cần thăm khám… thì bạn có thể bấm vào bảng chat sau đây hoặc gọi trực tiếp tới số Hotline của phòng thăm khám sức khỏe để được hỗ trợ không mất phí 24/24 & cam kết bảo mật thông tin cá nhân của khách hàng.

Bạn cũng có thể tham khảo các bài viết khác của chúng tôi tại trang mạng https://dakhoahongcuong.vn/.

Chúc mạnh khỏe!

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HỒNG CƯỜNG

(Được cơ quan y tế cấp phép hoạt động)

Điện thoại hỗ trợ không mất phí: 02873070666

Cho lời khuyên trực tuyến bấm >>ĐƯA RA LỜI KHUYÊN KHÔNG TỐN PHÍ<<

Phòng khám đa khoa Hồng Cường chuyên tư vấn về 8 Cách giảm cân sau khi hút thai an toàn và hiệu quả

Phòng khám Đa khoa Hồng Cường là Phòng Khám Đa Khoa được thành lập dựa trên mô hình chăm sóc sức khoẻ tiện nghi, tư vấn giải đáp 8 Cách giảm cân sau khi hút thai an toàn và hiệu quả miễn phí. Với thế mạnh trong thăm khám và chữa đa dạng căn bệnh nam khoa, phụ khoa, tư vấn sức khỏe 8 Cách giảm cân sau khi hút thai an toàn và hiệu quả, da liễu, hậu mộn - trực tràng… Hồng Cường mỗi ngày có khả năng tiếp nhận tới vài trăm bệnh nhân tại TP.HCM cũng như những tỉnh thành lân cận như Bình Dương, Đồng Nai, Long An, Bà Rịa - Vũng Tàu, Tây Ninh, Bến Tre, Đồng Tháp

Một số ưu điểm nổi bật của Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường chẳng thể không nhắc đến như:

- Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường là nơi quy tụ những bác sĩ đều được đào tạo chính quy, có kinh nghiệm lâu năm trong ngành, từng đảm nhiệm rất nhiều vị trí công tác tại các bệnh viện cũng như có thời gian đi tu tập tại nước bên ngoài. Với trình độ chuyên môn cao và công nghệ trị hiện đại, một số b.sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác và đơn thuốc điều trị hiệu quả cho từng người bệnh.

- Đội ngũ nhân viên y tế, y tá Phòng Khám nhiệt tình luôn lắng nghe cũng như thấu hiểu chia sẻ mọi cảm xúc, giảm bớt hoang mang cũng như băn khoăn của bệnh lý mà người mắc bệnh đang mắc phải. Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa luôn đồng hành cùng người bệnh trong suốt quá trình trị, giải đáp mọi câu hỏi bất cứ lúc nào, Phòng Khám Đa Khoa có chế độ tư vấn online 24/7 hoàn toàn miễn phí.

- Phòng Khám được xây dựng theo mô hình bệnh viện quốc tế thu nhỏ, có đầy đủ một số phòng chức năng như phòng chờ, Phòng Khám Đa Khoa bệnh, phòng tiểu phẫu, phòng xét nghiệm, phòng nghỉ dưỡng,..

- tất cả chi phí kiểm tra cũng như điều trị tại đây đều được công khai bảng giá niêm yết theo đúng quy định của cơ quan quản lý y tế đề ra. Do đó, bệnh nhân có thể hoàn toàn yên tâm khi tới dùng dịch vụ y tế tại đây.

- Nhằm đáp ứng nhu cầu khám điều trị bệnh bên ngoài giờ ngày càng tăng cao, thời gian hoạt động của Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa được sắp xếp linh hoạt từ 8h00 – 20h00 hầu hết một số ngày trong tuần, kể cả ngày lễ, Tết. Chính vì vậy, bệnh nhân dù bận rộn công việc vẫn có thể thu xếp thời gian để đi khám kịp thời, giảm thiểu để xảy ra các tác hại nghiêm trọng.

- Quy trình kiểm tra chữa bệnh 1 dược sĩ – 1 bệnh nhân không chỉ đảm bảo tính riêng tư mà còn giúp bệnh nhân có thể dễ chịu và cởi mở hơn để chia sẻ với dược sĩ chuyên khoa về những căn bệnh khó nói.

Trên đây là những thông tin liên quan tới Phòng Khám Hồng Cường 87-89 Thành Thái uy tín sơ lược về chất lượng Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường. Mong rằng thông qua nội dung này sẽ giúp cộng đồng hiểu rõ hơn về Hồng Cường và sứ mệnh mang sức khỏe toàn diện cho gia đình Việt.